Døgnrytmebelysning på ældrecentre i Faxe Kommune

 

I Faxe Kommune foreløbigt skal to ældrecentre have udskiftet deres gamle indendørsbelysning på fællesarealer, og det har givet anledning til at teste døgnrytmebelysning. Det har længe været et ønske på ældrecentrene, da den gamle statiske belysning kan skabe forstyrrelser i den naturlige døgnrytme hos både personalet og de ældre, svært demente beboere og dermed have negative konsekvenser for deres sundhed og mentale velbefindende.  

Belysning forstyrrer nattesøvnen hos personale og beboere 

Det er hverdag på flere ældrecentre i Faxe Kommune, at personalet oplever vanskeligheder med at falde i søvn, når de vender hjem fra nattevagter i højt oplyste lokaler. Samtidig har flere af de ældre beboere svært ved at finde ro om natten og bevæger sig ofte ud på de oplyste fællesarealer, der efterfølgende giver dem vanskeligheder med at falde i søvn igen. For at gøre hverdagen bedre for både personale og beboerne har Faxe Kommune nu valgt at installere ’sundhedsbelysning’, også kendt som døgnrytmebelysning eller cirkadisk belysning. Ældrecentrenes indendørsbelysning er nu blevet dynamisk og tilpasser sig til døgnets timer og lysets naturlige variation over døgnet. Det skal hjælpe med at opretholde balancen i beboernes og personalets naturlige døgnrytme, som er vigtigt for deres fysiske og mentale helbred.  

 Døgnrytmebelysning skal hjælpe med at sikre sundheden 

Faxe Kommunes installation af den nye belysning sker som led i deres deltagelse i projektet Lighting Metropolis – Green Economy, der arbejder for bedre belysning for mennesker og klimaet i Greater Copenhagen. Igennem projektet har flere kommuner arbejdet med at forbedre lyset, der bruges i offentlige bygninger, herunder anvendelse af døgnrytmebelysning. Blandt andet har Roskilde Kommune lavet lysevalueringer på tre skoler, der tog udgangspunkt i døgnrytmebelysning. Derudover har Klippans Kommune og Region Skåne også testet døgnrytmebelysning på et plejehjem og en psykiatrisk afdeling i Malmø.  

Generelt i branchen for lysdesign er der kommet større fokus på, hvilken effekt lys har på vores generelle velbefindende og her kan særligt døgnrytmebelysning være med til at sikre den menneskelige sundhed ved at tilpasse indendørsbelysningen til den naturlige døgnrytme. Derfor er denne type belysning særlig relevant for steder, hvor mennesker opholder sig mange timer, som eksempelvis skoler, arbejdspladser eller plejecentre. 

Jeanette Marker, der arbejder som teknisk designer og projektleder i Faxe Kommune, har drevet udskiftningen til sundhedsbelysning frem. Det var særligt hendes viden om andre projekter og kommuner i Lighting Metropolis, der har haft positive erfaringer med sundhedsbelysning, som fik hende til at overveje mulighederne for ældrecentrene i Faxe Kommune.  

Personalet ser frem til bedre arbejdsbelysning 

Udskiftningen af belysningen på fællesarealerne er gået i gang på Kongsted ældrecenter i efteråret 2021. Personalet ser allerede frem til at tage deres nye arbejdsbelysning i brug, til gavn for dem selv og beboerne. ”Personalet glæder sig til at få ny belysning, for der er ikke ordentlig arbejdsbelysning til dem på nuværende tidspunkt. Døgnrytmebelysningen vil generelt være tændt, men personalet vil i særlige tilfælde også selv kunne regulere lyset, hvis det er nødvendigt at sætte døgnrytmebelysningen fra”, fortæller Jeanette Marker, der også vil evaluere den nye belysning, særligt på baggrund af personalets oplevelser. Det vil tage omkring en uge at få de nye amarturer installeret og arbejdet forventes afsluttet i slutningen af november 2021.  

Døgnrytmebelysningen på Kongsted ældrecenter er det første sted Faxe Kommune afprøver teknologien og kommunen har store forventninger. Håbet er at starte etableringen af døgnrytmebelysning på endnu et ældrecenter i starten af næste år, og her er Jeanette Marker glad for at kunne trække på sine erfaringer fra processen på Kongsted ældrecenter.